Нoвoe исслeдoвaниe пoкaзaлo, чтo жeнщины мoгут чaщe испытывaть стрeсс нa рaбoтe и нaпрягaться с-зa чрeзмeрнoй нaгрузки. Чтo вызывaeт бoлee быстрoe выгoрaниe у рaбoтниц, рaсскaзaли бритaнскиe ученые.

Ученые с Гарвардской школы бизнеса провели изыскание, которое объяснило, почему душа стресса на работе побуждает женщин «выцветать» быстрее, чем мужчин. Писание влияет на состояние работниц пре, чем на их коллег мужского пола.

Исследователи обнаружили, чего профессиональное выгорание у женщин вызвано тем, отчего работницы чаще ставят потребности других за пределами своих.

Женщины реже просят похлеще времени для выполнения заданий, благодаря тому что что они убеждены, какими судьбами их накажут за сии просьбы. Также они в большей степени беспокоятся о том, чтобы безлюдный (=малолюдный) обременять других – поэтому берут более всего на себя,
– рассказали в бульдозер-релизе.

Кроме того, усвоение показало, что матери, которые работают с дома, чаще берут для себя обязанности по уходу вслед детьми, чем мужчины – сие способствует чувству перегруженности.

Увольнение за детьми повышает угроза выгорания / Фото Getty Images

Не хуже кого проходило исследование

Ученые провели 9 исследований. В них приняли сопричастность почти 6 тысяч взрослых и студентов – они делились своими переживаниями касательно стресса на рабочем месте.

Женское сословие все еще переживают, сколько они недостаточно хороши. Сие заставляет их говорить «несомненно» слишком много, чтобы уменьшать любое давление, под которым они находятся, и водиться идеальным человеком,
– отметила психотерапевт и телеведущая Люси Бересфорд.

Женская половина человечества переживают, что недостаточно добро справляются с работой / Фото Getty Images

В докладе отмечается, что-что женщины более эмпатичны, нежели мужчины, поэтому отдают преимущество чувствам других, а не своим. Сие также влияет на согласование с начальством – женщины реже просят о какой-нибудь-либо помощи, повышении разве уменьшении нагрузки.

Исторически сложилось яко, что женщины постоянно испытывали влияние – им нужно выложиться нате 120 процентов лишь исполнение) того, чтобы остаться возьми работе,
– добавила Бересфорд.

Как будто можно сделать для уменьшения выгорания у женщин

Ровно по словам психотерапевта, компаниям целесообразно предлагать поддержку для женщин – особенно тем, у кого пожирать дети.

Чтобы смягчить гендерные различия, асколирование показало, что на рабочих местах позволено было бы ввести четкие труды (научного общества) о повышении и продлении сроков от официальные каналы – это заставило бы женщин повертываться за помощью без наказания.