Сoчныe и слaдкиe мaндaрины – стaли тaким жe нeoтъeмлeмым aтрибутoм нoвoгoдниx прaздникoв, кaк скaжeм eлкa не то — не то снeгoвики вo двoрe.
К тoму жe мaндaрины нe тoлькo вкусныe, нo и oчeнь пoлeзныe. Нaпримeр, сии цитрусoвыe бoгaты флaвoнoидaми и oргaничeскими кислoтaми. Oни сoдeржaт рaзличныe витaмины, пeктины, минeрaлы, фитонциды, сахара и клетчатку. А в кожуре плода содержится большое добыча эфирных масел.
Сайт «24» предлагает пересмотреть проскрипция из 16 свойств мандаринов, которые доказывают, что данный цитрусовый не только вкусный, но и полезный для здоровья.

Полезные свойства плода
– Мандарины способны повесить микробов, благодаря фитонцидным действиям на различные микроорганизмы. Сие может понадобиться при лечении простудных заболеваний или интересах грибковой профилактики ногтей.
– Плоды мандарина прекрасно насыщают тело витаминами в зимнее время. Мандарины содержат витамин С (в 100 граммах плода содержится 35 мг витамина С). И так (уже) того, мандарины богаты витаминами группы В, в частности В1 и В2, входит в их команда и витамин Р, К, D и провитамин А.
– Употребление мандаринов значительно снижает опасность развития заболеваний сердца, предотвращает отложение холестерина на стенках сосудов.
– Вследствие витамину А мандарины улучшают кровоснабжение в области глазниц, что повышает остроту зрения.
– Мандарины повышают аппетитик и нормализуют пищеварительный процесс.
– Употребление мандаринов позволяет сбавить воспалительные изменения в желчном пузыре и печени, что положительно влияет держи процесс переваривания жиров.
– Мандарин – это своеобразный антидеприссант. Его эфирное масло используется как средство для борьбы с плохим настроением.

Полезные свойства сока с мандаринов
– Сок из мандаринов используют при лечении астмы и бронхитов. Спирт содержит большое количество феноликовой аминокислоты, которая называется «Синефрин». Сие хорошо известное противозастойное и противоотечное средство. Для очищения легких через слизи рекомендуется каждое утро выпивать по стакану мандаринового сока.
– Подле высокой температуре сок мандарина хорошо утоляет жажду, а равно как способствует снижению температуры при простудных заболеваниях.
– Мандаринный сок, употребляемый регулярно и в больших количествах, избавляет от гельминтов (глистов).
– Млечко и плоды мандарина эффективно действуют при дизентерии.
– Млечко из мандаринов применяется при кожных заболеваниях. Действие фитонцидов, содержащихся в мандарине, до того сильно, что свежий сок убивает некоторые грибки (трихофитию, микроспория). С целью излечить кожу и ногти, пораженные грибком, следует многократно втирать в них балата из дольки или кожуры мандарина.

Полезные свойства кожуры мандарина
– Корка мандарина смягчает кашель и оказывает отхаркивающее действие при бронхитах и трахеитах. В (видах этого нужно приготовить настой или отвар из бесплодный кожуры на воде (1:10).
– Мандариновая кожура входит в численность смеси лекарственных растений для получения горькой настойки, которая применяется в медицине на повышения аппетита и улучшения пищеварения, ее принимают по 10-20 чашечка за 15-30 минут до еды.
–Чай с кожуры апельсинов положительно влияет на нервную систему.
– Угоду кому) стимуляции аппетита рекомендуют использовать в тех же дозах и чистую настойку засушливый кожуры мандарина.
– При диабете отвар из кожуры мандаринов способствует снижению уровня сахара в краски. Кожуру плодов кипятят 10 минут в 1 литре воды. Декокт нужно держать в холодильнике непроцеженным и принимать ежедневно.
Будьте осторожны!
Вопреки на лечебные свойства, мандарины могут навредить человеку. Они раздражают почки и слизистую оболочку желудка и кишечника. Следовательно мандарины не рекомендуются при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной внутренности, при гастритах с повышенной кислотностью желудочного сока, энтеритах, колитах и обострениях воспалительных заболеваний кишечника, а вот и все при холецистите, гепатите и остром нефрите.